Maquiagens

Olá , meninas ! Hoje eu vim com o objetivo de mostrar as marcas de maquiagem mais usadas nos dias atuais e mostrar alguns videos . Vamos ?

MAC 

Além de ser uma ótima marca , apresenta um preço acessível para todas as pessoas . O seu produto mais famoso é o batom .

Sephora

Nos últimos anos , a Sephora tem melhorado muito seus produtos . Um dos seus principais produtos são os seus estojos , pois apresentam uma grande diversidade de sombras . 

Urban Decay

Mais conhecida pelas famosas paletas de sombras , a Urban Decay apresenta maquiagens com uma ótima fixação e pigmentação . 

Clinique

É uma marca conhecida pela suas bases , hidratantes e demaquilantes , além de apresentar um maravilhoso rímel . Também conhecida pela variedade de cores dos seus batons labiais . 

Mary Kay

A marca norte-americana mais conhecida apresenta um grande diversidade de produtos se destacando em todos eles . 

Agora , vou mostrar alguns videos de maquiagens  .

• Maquiagem para o dia a dia

• Maquiagem básica para festas

• Maquiagem forte 

Ideias Natalinas!!

Olá pessoal! Como esse ano passou rápido, não?!? Bom, estamos no final de Novembro e já estamos no clima natalino, clima de festa! Então temos que nos preparar, resolvi trazer algumas ideias criativas natalinas, que são bem fáceis e práticas de fazer. Vamos ver?

> Sobraram enfeites? Coloque em algum vaso transparente!



>  Sabe aquelas tachinhas douradas? ENFEITE AS VELAS!



> Coloque bolas vermelhas nos vasos das plantas!



> Talheres em mini-meias na sua mesa de natal!



> Faça um laço nataino e ponha nas cadeiras!



> Decore a mesa com frutas!



E aí, gostaram? Agora sim dá pra festejar em estilo!! Feliz natal à todos vcs <3 HO HO HO!

Resenha: A Esperança parte 1

Boa tarde girls !!!

Hoje vamos falar sobre o sucesso de vendas nas bilheterias, o filme mais aguardado do ano. Isso mesmo, A Esperança, parte 1 do fim da trilogia Jogos Vorazes. Eu assisti à pré estréia no dia 18 e vim contar para vocês um pouco sobre o filme.
No segundo filme vemos em uma das últimas cenas Katniss sendo retirada da arena, logo em seguida a vemos em um aerodeslizador com Haymitch, Plutarch Heavensbee, Gale e Beete, que está indo em direção ao distrito 13. Somente aí descobrimos que o 13 realmente existe e funciona como uma sociedade subterrânea.
Já no filme A Esperança parte 1 temos como cenário principal o 13. A trama deste longa centraliza-se no desfecho entre a luta dos distritos contra a capital. Os distritos estão se rebelando cada vez mais, levantes ocorrem a todo momento, e a capital bombardeia os intitulados rebeldes. Katniss Everdeen precisa decidir se será ou não o Tordo desta rebelião, enquanto ela luta pelo que acredita e pelas pessoas que ama.

Composto por um ótimo elenco, personagens vibrantes e um enredo chocante, a emoção e a crítica a sociedade estão presentes, você irá rir, irá chorar e irá se surpreender.

Top 5 da Beleza: Produtos Bombásticos (cabelos, unhas)

Tratamento power, produto para dar volume e muitas outras coisas incríveis que chegaram na redação esta semana.

No Top 5 da Beleza, rolou um destaque para os cabelos esta semana. A Capricho apresentou um lançamento para tratar os fios no verão e um novo xampu seco que garante um voluminho também.Para completar, trouxe maquiagens para conseguir um look lindo de morrer, esmaltes flocados fofíssimos e um kit com perfume e loção corporal deliciosos. Hmmm!


Super barato, não? Espero que tenham gostado! 
Peço desculpas pelo o vídeo ser meio antigo (primavera), mas a tendência está bombando agora!! Bjs, até mais.

Livros: Dicas e Resenhas

Boa tarde girls !!!
Hoje em dia, o habito da leitura é cada vez mais constante no nosso cotidiano, aqui vão algumas dicas de livros que não só são sucessos de vendas como fazem juízo a isso. Encantam, surpreendem e nos ensinam muito mais do que se pode imaginar.

1- Deixe a neve cair

Esse livro é baseado em três contos que se interligam, e de certa maneira giram em torno de uma grande nevasca na véspera de Natal. Personagens cativantes, romance e as mais malucas aventuras adolescentes esperam por você nesta leitura.

2- A Seleção

Esta fantástica historia é contada através de três livros (A seleção, A elite, A escolha) incrivelmente bem articulados, eles relatam sobre a vida de America Singer, uma garota que precisa lutar com o amor, a desigualdade social e uma grande responsabilidade. Um livro do qual você não conseguirá parar de ler.

3- Quem é você, Alasca ?

Um livro que irá te prender desde a primeira pagina, você irá se apaixonar, sofrer e gargalhar com esses personagens tão especiais. Miles Halter e Alasca Young te levaram por essa aventura entre celebres ultimas palavras, reflexões e o -Grande Talvez- que Miles, e até mesmo nós, estamos em busca na vida.

4- Instrumentos Mortais 

Coleção completa ( Cidade dos Ossos, Cidade das Cinzas, Cidade de Vidro, Cidade dos Anjos Caídos, Cidade das Almas Perdidas, Cidade do Fogo Celestial). Para quem curte uma aventura, ficção e até mesmo romance se encantará com a mistura de sentimentos que os leitores presenciam nesse livro. Clary e Jace se aventurarão e descobrirão os segredos mais profundos do mundo das sombras.

5- Divergente

Nesta distopia dividida em três livros, Beatrice Prior terá que fazer escolhas que definirão sua vida para sempre. Uma cidade futurística, governo controlador serão o cenário dessa trama entre a inteligencia, a audácia, a passividade, a franqueza e a abnegação que residem dentro de cada um de nós. 

E é isso ai meninas, uma pequena lista para aqueles que se aventuram dentro de diversos mundos sem sair de casa. Espero que tenham gostado.

CAPRICHO para a C&A: conheça a nova coleção Brasilidade!!

 Olá garotas! Vcs não vão acreditar no que eu acabei de descobri... A CAPRICHO fez uma nova coleção, e já está disponível a C&A!!

 O que vem por aí? Muitas estampas, cores e peças que são a cara do verão: croppeds, vestidos, shorts jeans..
 A Capricho montou alguns looks e publicou, olha só isso:
 







Maravilhosas néh? Corre lá pra C&A!! Não perca tempo!!

Aqui vai um vídeo pra vocês:


Vamos pro shopping garotas??

Pulseiras Hippies

 Não adianta, sou louca por pulseiras! Entra moda, sai moda, mas o nosso pulso continua cheio delas. São vários os modelos e materiais que encontramos por aí, mas as mais amadas continuam a ser aquelas no estilo hippie.

Veja o vídeo e confira como fazer as suas pulseirinhas hippies em casa. É aquela coisa, se nada der certo, você já pode ~vender a sua arte na praia~. Aprenda com o tutorial, faça e envie uma foto para mim 

Diy: Tiara de Flores

 Olá garotas! Voltei. Peço desculpas meeeesmo pela ausência durante todo esse tempo. Tinha chegado época de vestibulinhos, concursos e talz.. mas agora estou de volta!
 Bom, hoje vou falar sobre a famosa TIARA DE FLORES, que é a sensação desse verão, não é?
 Alguns dias atrás postei uma foto com uma tiara de flores, e algumas pessoas já me perguntaram como eu fiz e talz.. Na verdade naquela foto eu estava com a tiara da minha amiga, ela fez, e me ensinou a fazer. É MUITO FÁCIL!
 Se você acha essas coroas de flores lindas, mas tem medo de usar, aqui vai a dica: Use na praia!
 Tem tudo a ver e eu tenho certeza que ninguém vai achar estranho. A partir disso, você começa a pegar mais confiança para usar na “cidade grande” e até mesmo em festas.  Quanto mais delicada a sua roupa, maior a chance de uma coroa de flores combinar perfeitamente com o look! ;)
Aí vão algumas fotos de tiaras de flores:










MARAVILHOSAS, não??
Imagina na praia?? *o*
Hahahaha vamos aprender então.


Espero que tenham gostado garotas <3 Bjs, até mais.

Top 3: Atividade Fisica

5) JUMP

 Uma aula de Jump equivale à uma drenagem linfática e proporciona a perda 600 calorias por aula! Uma aula de jump é divertida, animada e dinâmica, além disso proporciona varios beneficios para o corpo.
 O jump é uma ótima opção para quem corre, pois ajuda a aumentar a resistência, ou para aqueles que tiveram algum tipo de lesão e estão no processo de recuperação, devido ao baixo impacto durante os movimentos. Muita gente procura também, pois durante a aula, a capacidade de resistir à fadiga do organismo é bem treinada, o que ajuda na adaptação de qualquer esporte de longa duração.

 
Os principais benefícios do jump são:

- Melhorar o equilíbrio corporal;
- Ativar os músculos estabilizadores (lombar e abdômen);
- Eliminar os ácidos lácticos (que dão sensação de fadiga);
- Desintoxicar os tecidos;
- Alto gasto calórico;
- Diminuir riscos de lesões;
- Prevenir a osteoporose;
- Baixo impacto.

Dicas espertas:

- No caso da mulherada, não se esqueçam de usar um top bem reforçado (de preferência dois);
- Leve toalha e uma garrafa de água;
- Vá ao banheiro antes de iniciar a aula.

Entenderam agora porque eu amo essa aula? VAMOS PULAR!

4) CiclismoSua prática ajuda a fortalecer e aumentar a resistência dos músculos e ajuda a queimar, cada 30 minutos de prática, 430 calorias.
Pedalar é uma das atividades mais completas, pois movimenta todo o corpo.

Conheça 10 principais vantagens em andar de bicicleta:- Combate estresse e depressão: As contrações cardíacas tornam-se mais eficazes e, com isso, o sangue chega mais rapidamente ao cérebro, diminuindo, assim, a incidência de ansiedade, angústia e depressão. 

- Emagrece: Combinadas a uma dieta saudável e com baixas calorias, as pedaladas auxiliam na perda de peso, no controle de peso, além de favorecer o emagrecimento, reduzindo a gordura corporal.

- Faz ser mais feliz e ter bom sono: O ato de pedalar estimula a liberação das endorfinas (morfinas endógenas - que fazem com que o indivíduo seja mais feliz), aumenta também os níveis de serotonina (o chamado hormônio da felicidade), gerando o relaxamento, fatores essenciais para um sono saudável.

- Reduz colesterol e triglicérides: Com a prática constante do ciclismo, ocorre consumo das gorduras e diminuição do colesterol total e LDL (colesterol ruim), além dos triglicerídeos.

- Evita o infarto: Ocorre também diminuição da glicemia, controlando o diabetes, que é fator de risco para a formação da placa aterosclerótica, que leva a angina e ao infarto agudo do miocárdio.

- Diminui a pressão arterial: Pedalar com frequência tonifica os vasos sanguíneos (artérias e veias) e faz com que eles relaxem mais facilmente, contribuindo com a diminuição da pressão arterial, que é um importante fator de risco para doenças coronarianas. 

- Aumenta a imunidade: com a melhora na contração cardíaca, o sistema imune fica estimulado e eleva a produção de glóbulos brancos, ajudando o organismo a defender-se de vírus e bactérias. 

- Melhora a Respiração: O esforço das pedaladas aumenta a frequência cardíaca, melhorando oxigenação dos pulmões e dos tecidos. 

- Garante boa forma e fôlego de atleta: A prática recorrente do ciclismo tonifica os músculos das pernas, além de aumentar o desempenho aeróbico e cardiovascular. 

3) Zumba

Uma aula de dança é capaz de trazer dezenas de benefícios para o corpo e a mente. Além de movimentar o esqueleto inteiro, queimar calorias e aumentar o condicionamento físico, bailar fortalece ossos e músculos, melhora o equilíbrio e o humor.

Também reduz as dores, potencializa o aprendizado, a memória e a atenção, e retarda o processo de envelhecimento. Isso sem falar no convívio coletivo, que pode garantir novas amizades e boas risadas.

Entrar no ritmo de uma música altera, ainda, as frequências cardíaca e respiratória: o coração pode chegar a 200 batidas por minuto, e os pulmões funcionam em até 20 respirações por minuto – quase o dobro do trabalho normal.



Quais são os benefícios de Zumba Fitness? 


● Queimar entre 500 e 1000 calorias em uma aula de uma hora, dependendo da intensidade do seu treino
 
● estudo recente do Conselho Americano de Exercício (ACE)diz que: a) identifica Zumba Fitness como um dos programas de treino mais populares na lista de Tendências da ACE 2012 b) todos os participantes atingem a freqüência cardíaca máxima de 80% c) os participantes das aulas também queimam uma média de 9,5 calorias por minuto, o que é mais calorias por minuto do que power yoga, cardio kickboxing, aeróbica e aulas de Pilates avançadas

Quem é capaz de participar de uma aula de Zumba?

 
● Toda e qualquer pessoa! A palavra-chave para Zumba Fitness é "divertido"● Zumba Fitness é o programa perfeito para quem está começando no mundo fitness porque é livre de julgamentos, cada um faz da sua maneira e todo mundo nasce com algum ritmo

● Se tornou um estilo de vida que mudou milhões de vidas,  animando muitas pessoas quenunca pensaram em ir a uma academia antes
●  Zumba Fitness é sobre a mudança - é sentir a música e apreciar o treino. Todos nós somos capazes disso - ninguém é excluído. Não é preciso seguir as coreografias com exatidão, cada um faz no seu tempo e dentro das suas possibilidades.
●  E é uma atividade ótima em família. Avós, pais, filhos,  todos podem ter uma aula juntos.

Todo mundo pode dançar, desde que respeite os limites do corpo e da idade.

Zumba é um programa que mistura treinamento de resistência com vários ritmos latinos (como salsa, merengue, cumbia, quebradita, kuduro, calipso e reggaeton), além de funk, axé, street dance e hip-hop. Esse mix foi criado em 2001 por um colombiano radicado nos EUA.

Para usar no inverno: Sweater

Oláá meninas! Me desculpem pela minha ausência... Vcs sabem como é neh, copa, feriados, estudos... Enfim, voltei! E hoje irei mostrar um look que está chegando bombando nesse inverno: o Sweater.



Os sweaters são bonitos, quentinhos e confortáveis, por isso acabaram virando um must havepra mim no inverno. Pra sair gosto daqueles com fios metálicos e meio transparentes, mas tem modelos com paetês, glitter e outros detalhes bem legais ;)Além de ficarem legais com calças, botas e roupas mais quentinhas, os modelos mais fininhos são ótimos pra serem usados com calças e shorts:




Aí vão alguns modelos para inspirações arrasadoras!!

















Gostaram?!?!?!? Bjks, até a próxima. <3